Luna august poate părea o prelungire relaxată a vacanței, dar pentru părinții ai căror copii urmează să pășească pentru prima dată într-o sală de clasă, ea capătă o nouă semnificație: pregătirea treptată și conștientă pentru începutul școlii. O bună rutină, stabilită din timp, poate reduce anxietățile copilului și poate transforma începutul școlii într-o experiență pozitivă.
Iată cum putem organiza această perioadă de tranziție, pas cu pas:
1. Stabilirea unui program de somn treptat
Un copil odihnit este un copil mai răbdător, mai atent și mai cooperant. De aceea, e important ca în ultimele patru săptămâni de vară să:
- Mutăm ora de culcare mai devreme, în etape, cu câte 15-30 de minute la fiecare 5-6 zile.
- Trezirea să fie și ea ajustată, până când ajunge să corespundă orei reale din timpul anului școlar.
- Creăm o rutină de seară relaxantă, cu activități liniștite (citit, povestit, muzică blândă) și fără ecrane.
2. Introducerea unui program zilnic
Copiii mici se simt în siguranță în prezența unui program previzibil. Începeți să structurați ziua după modelul școlar:
- Ore fixe pentru masă, joacă, învățare și odihnă.
- Activități de tip “jocuri de învățare”: colorat în contur, trasat litere, povești despre școală.
- Scurte sesiuni de concentrare, urmate de pauze – dezvoltă răbdarea și atenția.
3. Exersarea independenței
Chiar dacă pare devreme, copilul trebuie să învețe mici gesturi de autonomie care îl vor ajuta în colectivitate:
- Îmbrăcatul și încălțatul singur, chiar dacă durează mai mult.
- Folosirea toaletei fără ajutor.
- Deschiderea cutiei de prânz sau a sticlei de apă.
Transformați totul într-un joc, încurajați-l cu blândețe și lăudați efortul, nu perfecțiunea.
4. Familiarizarea cu ideea de școală
Luna august este momentul ideal să discutați despre ce înseamnă „școala”:
- Citiți cărți despre prima zi de școală – sunt multe povești scrise special pentru această etapă.
- Vizitați școala, dacă e posibil – arătați-i clădirea, curtea, chiar și drumul până acolo.
- Vorbiți cu entuziasm și calm despre ce îl așteaptă: colegi, învățătoare, activități interesante.
5. Pregătiri practice și cumpărături
Implicați copilul în alegerile legate de rechizite și haine – îl va face să se simtă important și implicat:
- Mergeți împreună la cumpărături, lăsându-l să aleagă culori sau modele preferate.
- Arătați-i cum se organizează ghiozdanul.
- Faceți împreună un „colț de lucru” acasă, unde va desena, colora sau scrie.
6. Stabilirea unei rutine de dimineață
Cu o săptămână înainte de începerea școlii, puteți simula dimineți „ca la școală”:
- Trezirea, spălatul, micul dejun, îmbrăcatul și ieșitul din casă.
- Apoi, o activitate calmă (puzzle, citit, desen) pentru a obișnui copilul cu ideea de început organizat al zilei.
7. Gestiunea emoțiilor – atât ale copilului, cât și ale părinților
Este perfect normal ca cel mic să aibă emoții. Validarea sentimentelor sale îl ajută să se simtă înțeles:
- Ascultați-l fără să minimizați („n-ai de ce să fii speriat”).
- Povestiți din propria experiență de la școală, cu umor și empatie.
- Nu transmiteți propriile frici – copiii simt rapid nesiguranța adultului.
Ultima lună de vară nu trebuie să fie o perioadă stresantă, ci una de reconectare, învățare blândă și pregătire pas cu pas. Cu răbdare și consecvență, copilul va intra în noua sa rutină cu încredere, iar începutul școlii va fi o experiență memorabilă, plină de curiozitate și bucurie.
